Frukostföreläsning - Rörelseglädje på dina villkor

Alla mår bra av att röra på sig.
Alla mår bra av att skratta.
Och alla mår bra av att träffas i en kravlös och trevlig miljö.

Men går det att kombinera rörelse, skratt och sällskap i ett och samma ögonblick?

Inte helt säkert, kanske, men välkommen på en tillgänglig och interaktiv dialog om rörelseglädje på Stadsmissionens Mötesplats Mariatorget.

Seminariet har titeln ‘Rörelseglädje på dina villkor’ och är kostnadsfritt tack vare Allmänna Arvsfonden och Stadsmissionen. Vi kommer testa lite Sittskratt, eller sittgympa med en twist, samt andra övningar du kan göra både själv och tillsammans med andra.

Alla är välkomna och samtalet leds av Mark Blake, Gästlärare i anpassad fysisk aktivitet på GIH.

Kom som du är och välkommen till Mötesplats Mariatorget!