Känslornas språk

I den här lättsamma och inspirerande workshopen utforskar vi känslor på ett lite annorlunda sätt. Vad vill egentligen Rädsla, Sorg, Ilska, Längtan, Nyfikenhet och alla de andra känslorna bidra med? Och hur kan vi ta vara på deras kraft utan att låta dem bestämma över oss?

Under 90 minuter varvar vi tankar och samtal med små enkla övningar. Du får möjlighet att upptäcka nya sidor hos några av dina egna känslor – och kanske se dem med lite varmare ögon.

Workshoppen leds av Karin Nordlander, som är en samtalsterapeut och författare med mångårig erfarenhet av att arbeta med människor som har upplevt trauma, svårigheter eller livskriser.

Torsdag 10 September klockan 15:00–16:30 på Mötesplats Mariatorget

Kostnadsfritt men anmälan krävs

https://esmaker.net/a/Survey?id=54f4e7bcd0a1