Reflekterande skrivande – en workshop för ökad självkännedom

Under workshopen får du genom guidade skrivövningar möjlighet att stanna upp och reflektera över vad som är viktigt och meningsfullt för dig. Själva skrivprocessen är viktigare än resultatet – du behöver varken vara van vid att läsa och skriva, kunna stava rätt eller formulera dig ”bra”.

Du får också möjlighet att dela tankar och upplevelser med andra, men du skriver för din egen skull och delar bara det du själv vill. Reflekterande skrivande kan hjälpa dig att sortera tankar och känslor, minska stress och stärka förståelsen för dig själv.

Workshopen leds av Gertrud och har plats för 5–10 deltagare.

Datum: Onsdag 28 oktober 2026
Tid: Klockan 15.00–17.00
Plats: Mötesplats Mariatorget
Antal platser: 5–10 deltagare
Anmälan: Föranmälan krävs.